近些年，健身和跑步等運動成為國內(nèi)一種流行的生活減壓方式。比如在廣州的花城廣場，幾乎每天都有很多人跑步，即便是在炎炎夏日，也可以看到眾多“夜跑族”在三十度的高溫中運動，而每的晚上更有各種跑團活動舉行。借著這股“運動熱”成都APP開發(fā)運動健身也開始進入了大眾的視野。

 

據(jù)2015中國休閑小康指數(shù)調(diào)查顯示，運動APP中使用很廣泛的當屬跑步或健身走類APP。在跑步時使用手機APP或微信運動排行榜等“工具”的人占比達50%，搜索手機應(yīng)用平臺我們發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)的運動類APP達數(shù)百個，一些APP擁有數(shù)千萬用戶。在北京app開發(fā)功能中可以追蹤跑步步數(shù)、運動身體、運動路線指標等信息。在中國各大主流社交網(wǎng)站中，隨處可見“曬”運動數(shù)據(jù)的圖文。線下運動，線上分享正成為中國全民健身運動的新模式。其實跑步APP很吸引使用者的是它的基本數(shù)據(jù)記錄功能。健身房里有公里數(shù)，出來跑步?jīng)]有公里數(shù)。跑步機上有公里數(shù)，還有消耗的熱卡。然而在健身房或跑步機鍛煉對于大部分人來是奢侈的選擇。免費的運動北京app開發(fā)可以讓在室外跑步的人如同在健身房或跑步機鍛煉一樣。對自己鍛煉的效果清晰的了解，從而制訂跑步計劃，一步步提高自己跑步的耐力和距離。

跑步APP通過數(shù)據(jù)的呈現(xiàn)讓使用者反思性的監(jiān)測自己的行為，直到把運動及健康生活方式變成一種習慣。會主動“指導(dǎo)”、“給建議”或“提醒”：它對使用者的運動進行規(guī)劃同時為使用者指定科學(xué)健康的運動進度。

網(wǎng)站名稱：“運動APP”為用戶提供專業(yè)運動數(shù)據(jù)
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