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如何食療豐胸

1、牛奶煮麥片:將兩種材質以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡略。

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2、歸耆雞湯:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。做法:先將雞腿洗凈并切塊。再將雞腿放入水中,以大火煮開。接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,并加少許鹽即可。

3、木瓜燉魚:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人愛好選擇, 成都建站公司 好是合適熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。做法:先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。再將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。 青木瓜含有豐碩的木瓜酉每,對胸部發(fā)育有很大的贊助,另也可依自己的愛好,搭配肉類等。

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