燕窩的家常做法

燕窩是老幼皆宜、婦孺皆愛(ài)的營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生滋補(bǔ)品，其豐富的水溶性蛋白質(zhì)和多種氨基酸、燕窩酸、鈣、鎂、鈉、鉀等微量元素、以及DHA活性因子對(duì)人體不光增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)肺腑及五臟功能，還能夠改善肌膚、美白肌膚的功效。是不可多得的集養(yǎng)生和美容于一體的物質(zhì)。燕窩的正確做法，估計(jì)很多人都不太了解。

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現(xiàn)燉燕窩燉制方法

1、往玻璃壺中加入500ml自來(lái)水。

2、取出燕窩。

3、將燕窩倒入陶瓷燉盅中。

4、按比例往燉盅內(nèi)加入適量的純凈水（3克裝加入125ml純凈水；3.5克裝加入150ml純凈水）。

5、將燉盅放入玻璃壺中，蓋上玻璃蓋。

6、在自動(dòng)燉煮中，以1600W功率燉煮水開(kāi)后功率將自動(dòng)轉(zhuǎn)為800W進(jìn)入慢燉20分鐘即可。

7、成都谷歌推廣公司，，可根據(jù)個(gè)人口味加入紅棗、百合、冰糖等配料。

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